منیزیم ماده معدنی مهمی است که در تولید بیش از ۴۰۰ آنزیم و فعالیت بیوشیمیایی در بدن نقش بسیار مهمی دارد. محرک تولید هورمون کلسیتونین و تنظیم میزان کلسیم، تبدیل فرمهای غیر فعال ویتامین D به ویتامین D فعال، فعال شدن غدد فوق کلیوی و هورمونهای مولد انرژی، متابولیسم کربوهیدراتها و تبدیل آنها به انرژی، محرک غده پانکراس (لوزالمعده) و آزادسازی هورمون انسولین، تنظیم فشار خون و ضربان قلب، آرام سازی سیستم اعصاب مرکزی و مقابله با استرس و بیخوابی، انقباض و استراحت عضلات و متابولیسم پروتئینها و برای رشد عضلات ضروری است. همچنین کمک به تنظیم دمای بدن، تصفیه و سم زدایی کبد، بهبود فعالیت دستگاه گوارش و کمک به رفع یبوست و بهبود عملکرد سیستم ایمنی از سایر نقشهای منیزیم در بدن است. ساشه منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو حاوی طعم دهنده پرتقال است.
میزان مصرف منیزیم بر اساس سن، جنسیت و عوامل دیگر متغیر است. به صورت معمول، مردهای بالغ نباید بیش از ۴۲۰ میلیگرم منیزیم روزانه مصرف کنند و در زنان نباید از ۳۲۰ میلیگرم بالاتر برود. منیزیم بیومگنلیت ساج پاد دارو حاوی ۳۰۰ میلیگرم منیزیم سیترات است. منیزیم سیترات از نمک منیزیم که حاوی اسید سیتریک است، گرفته میشود. مقدار منیزیم آن نسبتا کم است اما راحت تر جذب میشود. به صورت ملایمی هم تاثیر ضد یبوست دارد.
درمان آسم
آسم بیماری التهابی مزمن مسیر هوایی است که با علائمی هم چون خس خس سینه، تنگی نفس، و سرفه همراه است. کمبود منیزیم رژیم غذایی مصرفی میتواند بر وقوع و درمان آسم تاثیر داشته باشد. مصرف مکمل خوراکی منیزیم میتواند باعث بهبود عملکرد ریه در افراد مبتلا به آسم خفیف و یا متوسط شود.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.